收藏备急!青岛市各大医院春节门诊接 健康

收藏备急!青岛市各大医院春节门诊接

青岛日报/青岛观/青报网讯 为方便患者就诊,岛城各大医院近日发布了2018年春节期间各门诊开诊的具体安排,请各位市民提前掌握,以备不时之需。 ●青大附院 全年无节假,门急诊...

冬春交接谨记三大养生秘笈 五道食疗方 健康

冬春交接谨记三大养生秘笈 五道食疗方

医学指导/广东省中医院珠海医院治未病中心主任中医师成杰辉 不知不觉,鸡年的最后一个节气——大寒,也已悄然走过,令人不禁要感叹一句“岁月如流水”。 每年阳历1月20日前后...

饭后“八不急” 活到100岁 饭后不要急于 健康

饭后“八不急” 活到100岁 饭后不要急于

俗话所,“饭后一支烟,赛过活神仙”,其实我们生活中许许多多的习惯可能都是错误的,不知您注意到了没有。 一是不急于散步 饭后胃处于充盈状态,即使是很轻微的运动也会使胃...

缓解颈椎病的6个小妙招 疗效明显 办公 健康

缓解颈椎病的6个小妙招 疗效明显 办公

你是常常觉得脖子特别的酸、特别的痛吗?如果是,那么你可能已经患上了颈椎病。颈椎病大家并不陌生,因为它常常出现在我们的身边。下面来详细介绍下颈椎病的相关知识。 颈椎...

年前消化不良怎么办?10个妙招助你养出 健康

年前消化不良怎么办?10个妙招助你养出

现代人生活工作压力大,一日三餐容易不规律,从而导致消化不良、便秘等症状频繁出现。那么要怎么调理才能缓解消化不良的症状呢? 消化不良怎么办? 1、多吃纤维 人的身体每天...

常吃大蒜 竟然对身体有4个意想不到的好 健康

常吃大蒜 竟然对身体有4个意想不到的好

大蒜是我们的“健康保护神”,被称为地里长出来的“抗生素”,经常吃大蒜,对身体大有好处,但是必须要养成习惯,而且还要注意吃大蒜的方式方法,才能把它的营养价值最大化...

过年回家被催生? 小心这些小病影响你 健康

过年回家被催生? 小心这些小病影响你

又到过年了,很多人在准备回家过年的同时也在隐隐担心会不会被催生二胎。全面二孩政策放开后,第一批二孩已经1岁多了,不少夫妻在看到“别人家”的二孩时,自己也不免心动,...

有5个坏习惯,迟早会生病!快看看你中 健康

有5个坏习惯,迟早会生病!快看看你中

熬夜、不吃早餐、躺着玩手机……生活中,人们总会有一些不经意的坏习惯存在。虽然这些坏习惯短时间内不会对人体产生危害,但如果经常如此,就容易诱发相关疾病。如果你生活...

新知:八类人喝酸奶效果最好 5项注意请 健康

新知:八类人喝酸奶效果最好 5项注意请

酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。 酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味...

过年大吃大喝最易伤肝 记住这三条健康 健康

过年大吃大喝最易伤肝 记住这三条健康

春节即将来临,亲朋好友聚在一起吃、喝、玩、乐是最正常不过的事情了。有人因抵挡不住美食的诱惑而暴饮暴食;有人因生活规律被打乱,吃饭也变得没规律,饥一顿饱一顿、冷一...

吃什么可以预防电脑辐射?多吃这五样 健康

吃什么可以预防电脑辐射?多吃这五样

吃什么防辐射?这是困扰很多上班族朋友的一大难题,防辐射需要有正确的饮食才可以做到,尤其是对于上班族朋友而言。那么,上班族吃什么防辐射呢? 1、绿豆——有助于排泄体内...

冬季泡脚好处多!生姜祛寒艾草闻肺桂 健康

冬季泡脚好处多!生姜祛寒艾草闻肺桂

用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,即可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方,将刚煎...

流感刚过气温骤降 这种热门药品被抢购 健康

流感刚过气温骤降 这种热门药品被抢购

青岛新闻网讯 中国疾控中心发布消息表示,近期我国南北方均进入流感高峰,医院门诊急诊的流感病例高于过去三年同期水平,流感病毒检测阳性率已达往年高峰水平并继续呈现上升...

鞋底磨损能看出大病征兆 腰椎变形鞋底 健康

鞋底磨损能看出大病征兆 腰椎变形鞋底

你知道吗?鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。鞋底内侧磨损较多,可能是小腿向外弯曲,有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病、胫骨发育不全;而鞋底外侧磨损...

聚餐时准备几道解酒菜 芦笋和鸡蛋解酒 健康

聚餐时准备几道解酒菜 芦笋和鸡蛋解酒

节日欢聚,常有饮酒致身体不适的情况,为防范这种现象,不妨准备几款解酒菜肴。 蜜拌苦瓜 主料:苦瓜2条。辅料:京糕条50克。调料:蜂蜜40克,精盐2克。 制作:①洗净苦瓜,去...

健康新知:总吃这3种食物 身体再好也会 健康

健康新知:总吃这3种食物 身体再好也会

癌症是我们大家都惧怕的疾病,但有研究表示,如果大家都能改善饮食习惯,至少能预防40%以上的癌症。反之,如果常吃以下三类致癌饮食,患癌的几率则会大大增加。 一、含苯丙芘...