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新年大快朵颐前 谨防过年期间肠胃“不 健康

新年大快朵颐前 谨防过年期间肠胃“不

春节是合家团聚、共享天伦的日子,也是亲朋好友礼尚往来的时刻,更是吃、喝、玩、乐大放松的日子。随之而来的往往是起居无常、饮食无度、熬夜打牌、通宵娱乐……其中影响最...

年前消化不良怎么办?10个妙招助你养出 健康

年前消化不良怎么办?10个妙招助你养出

现代人生活工作压力大,一日三餐容易不规律,从而导致消化不良、便秘等症状频繁出现。那么要怎么调理才能缓解消化不良的症状呢? 消化不良怎么办? 1、多吃纤维 人的身体每天...

应酬一族 年底聚餐多如何健康吃喝bit 健康

应酬一族 年底聚餐多如何健康吃喝bit

又到一年年底,各种聚餐接踵而至,让你应接不暇,但这可不能成为你胡吃海塞的借口,年底聚餐是很有讲究的。饭...

上班族养生要注重调理肠胃 调理肠胃有 健康

上班族养生要注重调理肠胃 调理肠胃有

我们很多人都是上班族的,所以我们的胃部健康就会受到很大的影响的,其实这个主要和我们的用餐习惯有着很大的关系的,所以下面我们就给到大家说说上班族为什么肠胃不健康吧...