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西洋参放了两年 还能吃吗?程定华博客 健康

西洋参放了两年 还能吃吗?程定华博客

冬季进补高峰期,中药饮片是最受欢迎的。不少市民买回一堆中药材后,发现家里还有不少存货。那么问题来了,这些放了一两年的中药饮片还能吃吗?记者在采访长沙市食药监局相...

用醋泡这种食物 营养价值简直居然提高 健康

用醋泡这种食物 营养价值简直居然提高

在民间有很多用醋泡的美食,醋泡花生就是其中之一。醋泡花生对养生保健有一定的功效和作用,并且醋泡花生的做...

吃石榴不吐石榴籽?王辉忠简历 健康

吃石榴不吐石榴籽?王辉忠简历

石榴因其色彩鲜艳、籽多饱满,常被用作喜庆水果,象征多子多福、子孙满堂。但不少网友在怎么吃石榴这个问题上犯了难,有人认为石榴一颗一颗地吃着麻烦,抓了一把连籽一起吞...

健脾胃益气血 推荐白萝卜煲牛肉意兜兜 健康

健脾胃益气血 推荐白萝卜煲牛肉意兜兜

推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:健脾胃、益气血 推荐人群:一般人群均可,高尿酸人群不宜过多食用。 材料:白萝卜1000克,牛肉500克,肉桂1片,生姜及大葱适量(4~5人量...

寒冷的冬季孕妇进补一定要少吃这四类 健康

寒冷的冬季孕妇进补一定要少吃这四类

冬季天气寒冷,孕妇热量消耗大,因此在饮食上要注意多吃一些能提供能量的食物,但需要注意的是,孕妇冬季进补...

这四种食物孩子绝对不能多吃 快来了解 健康

这四种食物孩子绝对不能多吃 快来了解

鸡蛋营养丰富,含有健脑的卵磷脂成分,但小宝宝并不适合多吃鸡蛋。...

4种食物冬季食用滋阴润燥邬思道 健康

4种食物冬季食用滋阴润燥邬思道

到了冬天,天气变得寒冷干燥,这个时候我们内火旺盛,所以冬季养生也要注重滋阴润燥降火!通常人们都会选择喝水来滋阴润燥,其实冬季滋阴润燥光靠喝水解决不了体渴的问题,...

仅靠运动对膝盖疾病作用不大?试试这 健康

仅靠运动对膝盖疾病作用不大?试试这

研究中,研究团队对380名超重的人进行了长达96个月观察,研究他们膝盖软骨退化以及关节畸形的状况。...